Benutzer | Baghi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:45:00 h |
Distanz | 53,40 km |
km/h (Mittel) | 30.51 km/h |
km/h (Maximum) | 50.7 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 138 min-1 |
Puls (Maximum) | 166 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Wattprogramm 21 "mittleres fahrtspiel" + cooldown P43
Watt (Durchschnitt): 173
Watt (Max): 500
+ 1min
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