Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sportella  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Hyperext Gerät 30/20
BP 30
Kreuzheben 15/12/10/10/6
Latzug 15/12/8/8/8/11
Bank flach LH 15/8/8/8/6
Seitheben vorgebeugt 15/15/12
Dips 13/12/12
Seitheben 12/12/12
Seitheben vorgebeugt 12/13/12
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