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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:36:30 h |
| Distanz | 6,44 km |
| km/h (Mittel) | 10.59 km/h |
| Höhenmeter | 37 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 156 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (0°, kalter Wind) |
| Notizen |
1Mile Ein- u. Auslaufen HF 69-74%, dazwischem 2Miles HF 87-91%
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