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Detailansicht: Schwimmtraining

18.01.2013
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 2,60 km
km/h (Mittel) 2.60 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
300m Ein 4x50m Beine 2x50m (25m Tauchen-25m Kraul) 2x50m Minilage 400m (50m 3er-Zug- 50m 5er-Zug 6x50m voll!!- 50m Rekom 2x400m in 6:40 Min (70- 80%) 100m (75m Kraul- 25m Brust ohne Beine) 200m Aus

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