Benutzer | olliP |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 02:30:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Rolle: 15 Min. Warm-up; 30 Min Intervalltraining, anschließend 15 Min. Cool-down.
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