Benutzer | Baghi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:35:00 h |
Distanz | 50,20 km |
km/h (Mittel) | 31.71 km/h |
km/h (Maximum) | 34.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 89 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 124 min-1 |
Puls (Maximum) | 154 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Wattprogramm 26 "einfaches AUsdauertraing" (-70 W)" + cooldown P43
Watt (Durchschnitt): 148
Watt (Max): 380
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