Benutzer | Triathletin007 |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 1,00 km |
km/h (Mittel) | 1.00 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Videokontrolle des Schwimmstils-über u. unter Wasser- 200m Ein- Gleiten (Abstoßen vom Beckenrand )- 3er-Atmung- Wasserfassen- Druckphase-Gleitphase- Züge zählen- Rotationsschwimmen- Pullbuy-mit Brett- 200m Aus.
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