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Detailansicht: Krafttraining + Rollentraining

12.02.2013
Benutzer olliP .
Sportart Kraftsport
Dauer 02:30:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Rolle: 15 Min. Warm-up; 30 Min Intervalltraining, anschließend 15 Min. Cool-down.

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olliP .
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