Benutzer | Rainer53 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:22:00 h |
Distanz | 22,53 km |
km/h (Mittel) | 9.52 km/h |
Höhenmeter | 196 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 158 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig |
Notizen |
Slow 14Miles,(22,53km) HF 73-78%
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