Benutzer | Triathletin007 |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 00:30:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
200 Seilchensprünge- Stabi
6x (10 Boxjumps- 10 Liegestütze- 10 Sit-ups- 10 Kniebeugen)
10x Kettlebellswing mit 16kg
10x wallball mit 6kg Medizinball
10x 35 kg Bankdrücken
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