Benutzer | Olliander |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon RoadLiteUltimate |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Erste Trainingseinheit heute:
Watttraining:
- 10min 100W;
- 15min 110W;
- 15min 120W;
- 15min 130W;
- 15min 140W;
- 10min 120W;
- 10min 100W
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