Benutzer | boje |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Milanetti |
Dauer | 02:52:12 h |
Distanz | 66,50 km |
km/h (Mittel) | 23.17 km/h |
km/h (Maximum) | 61 km/h |
Höhenmeter | 600 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | bewölkt (3 - 5°C, wenig Wind, trübes Winterende) |
Notizen |
Eschborn, Bockenheim, Niederursel, Bonames, Burghausen, BW-Depot, Obernhain, Hauptstraße, Saalburg, Dornholzhausen, Bommersheim, Niederursel, Bockenheim
-- Lehrgeld gezahlt: als Trainingsauftakt mit viel Übergewicht nach Krankheitspause und Wetterpause von ca. 5 Wochen war die gewählte Strecke viel zu lang, zu hügelig, zu kalt, das Rad zu schwer, der Bauch ohnehin: Gummibeine in Obernhain, danach der erste kleine Hungerast seit Jahren ... das muß besser werden!
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