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Detailansicht: Krafttraining + Rollentraining

03.03.2013
Benutzer olliP .
Sportart Kraftsport
Dauer 02:20:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Rolle: 10 Min. Warm-up; 30 Min Intervalltraining, anschließend 10 Min. Cool-down.

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