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Detailansicht: Nachmittagslauf, hungrig!

09.03.2013
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Dauer 02:05:00 h
Distanz 18,35 km
km/h (Mittel) 8.81 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 138 min-1
Puls (Maximum) 173 min-1
Stimmung Eher schlecht
Wetter Regen (10°, leichter Regen)
Notizen
viel zu wenig gegessen, sehr hart gegen Ende - Muskelkater in Oberschenkeln und Waden!

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