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Detailansicht: Schwimmtraining

22.03.2013
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:05:00 h
Distanz 2,80 km
km/h (Mittel) 2.58 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
400m Ein-200m Technik- 4x50m Beine ohne Brett- 6x50m (25m Sprint-Rest locker)- 200m 3er-Zug- 5x200m GA2- 4x50m (25m Tauchen- Rest locker)- 200m Aus

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