Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | boje  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | GF Pro |
| Dauer | 05:16:00 h |
| Distanz | 125,56 km |
| km/h (Mittel) | 23.84 km/h |
| km/h (Maximum) | 58.7 km/h |
| Höhenmeter | 1.100 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (kalter Nordost 4, max. 4°C) |
| Notizen |
Ginnheim, Bonames, Berkersheim, Lohrberg, Hochstadt, Mittelbuchen, Butterstadt, Hüttengesäß, Calbach, Glauburg, Lindheim, Altenstadt, Höchst, Windecken, Hohe Straße, Lohrberg, Frankfurter Berg, Bonames, Riedberg, Niederursel, Eschborn Süd, Rödelheim heim
-- zum Glück mit edlem Helfer, der mich 40 km aus dem Wind gehalten hat, Kaffeepause im Museum
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