Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Mr.Bahlsen  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:49:00 h |
| Distanz | 7,70 km |
| km/h (Mittel) | 9.43 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 134 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (um + 2°C) |
| Notizen |
Koppellauf mit Merle Da-Neu-Gerstenkamp-Da
Hügelläufe schnell mit Kniehebelaufpassage im Gerstenkamper Weg. Alles gute für die Beinkraft.
Alles in allem ein gute Runde.
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