Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Delite |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 24,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.94 km/h |
| Höhenmeter | 460 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 152 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (13) |
| Notizen |
Jeweils zw. 145 und 160 Puls
langsam weiter hoch bis vorletzten
jeweils 3 - 3,5 Min Pause ! (120 Puls)
harte Belastung
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
