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Detailansicht: Trainingsrunde Lipperland gegen Uhrzeiger

14.04.2013
Benutzer teutonia2 .
Sportart Radfahren
Rad Sensa Lombardia Super leggera
Dauer 03:50:10 h
Distanz 103,17 km
km/h (Mittel) 26.89 km/h
km/h (Maximum) 62.94 km/h
Höhenmeter 1.167 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 143 min-1
Puls (Maximum) 170 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wolkig (18 Grad)
Notizen
Bei 14° gestartet. Langarm,kurze Hose mit Beinlingen, kurze Handschuhe! Aufgrund eines Pferdekusses im linene Oberschenkel kaum Druckaufbau möglich. 1x verfahren, steilen Wirtschftsweg genommen nd 1x Garmin total ausgefallen, daher manuelle Korrektur notwendig. Nach Absturz andere Streke gefahren und schneller in Lemgo gewesen, als mir lieb war. Deshalb noch einen Abstecher zum Flugplatz unternommen.

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