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Detailansicht: Ruhrtal-Baldeneysee

02.05.2013
Benutzer virenque .
Sportart Radfahren
Rad Ridley Icarus
Dauer 05:00:00 h
Distanz 135,00 km
km/h (Mittel) 27.00 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter heiter (warm, 20 Grad)
Notizen
Chillige Abendrunde auf meiner guten alten Hausstrecke. 4x um den See- Fettstoffwechseltraining. 4kg können noch runter http://www.endomondo.com/workouts/184236831/4107038

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