Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Centurion |
| Dauer | 04:32:00 h |
| Distanz | 56,60 km |
| km/h (Mittel) | 12.49 km/h |
| Höhenmeter | 1.410 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 131 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (9-16) |
| Notizen |
Berg hoch ist j okay ...
Da wäre noch was drin.
Aber nach Sturz auf mittleren langem Trail über Lenker, ging nix mehr.
Dampfnudel, Kölsch an Staionen.
Schon super dort :-)
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