Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:36:29 h |
| Distanz | 50,49 km |
| km/h (Mittel) | 31.40 km/h |
| km/h (Maximum) | 59.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
| Höhenmeter | 285 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 182 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (12°C) |
| Notizen |
15min, 20 min, 15 min mit je 5 min Pause. Der Puls ging gut hoch meist bis auf 175 bpm. Hat sich aber gut angefühlt und konnte man auch gut durchhalten über das Intervall.
Fühlte sich schnell an und war es im Gegensatz zu vorgestern wohl auch: Bestzeit!
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