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| Benutzer | duathlon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cannondale Super Six Team |
| Dauer | 03:50:00 h |
| Distanz | 101,42 km |
| km/h (Mittel) | 26.46 km/h |
| Höhenmeter | 249 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (um die 16 -20 Grad.) |
| Notizen |
hamminkeln - bislich - Schwarze Heide
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