Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
| Dauer | 03:19:46 h |
| Distanz | 113,20 km |
| km/h (Mittel) | 34.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 44.97 km/h |
| Höhenmeter | 22 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (15 Grad) |
| Notizen |
Mit Dete und Lorenz schönes Teamzeitfahren bis zur 2. Kontrolle. Immer locker 35er Schnitt gefahren. Ab 2. Kontrolle zusätzlich mit Harsewinkeler bei gutem Tempo und immer noch über 33km/h ins Ziel gerollt. Leider danach beim Beladen des KFZ´s das Knie verdreht! Starke Schmerzen, dickes Knie, Zwangspause :(
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