Benutzer | joszef ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek Mavic |
Dauer | 01:34:18 h |
Distanz | 50,44 km |
km/h (Mittel) | 32.09 km/h |
km/h (Maximum) | 60.4 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 87 min-1 |
Höhenmeter | 285 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (12°C) |
Notizen |
15min, 20 min, 15 min mit je 5 min Pause. Nach knapp zwei Monaten wieder mal über Hadorf in die Arbeit. Siehe da, wieder deutlich schneller: Bestzeit!
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