Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 CT |
| Dauer | 03:19:00 h |
| Distanz | 100,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.15 km/h |
| km/h (Maximum) | 63 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 89 min-1 |
| Höhenmeter | 422 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 160 min-1 |
| Puls (Maximum) | 183 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (20°C, Wind) |
| Notizen |
in Italien Erkältung und Durchfall geholt --> Training langsam wieder angegangen, lief aber ganz gut, Döb.B.,Kölz.B.,Pusack.B.,Köb.B.,Pusack.B.
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