Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Luna |
| Dauer | 03:14:06 h |
| Distanz | 100,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.91 km/h |
| Höhenmeter | 370 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 151 min-1 |
| Puls (Maximum) | 164 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (29) |
| Notizen |
richtig hart auch wegen Gegenwind zum Schluss
am Anfang noch locker bei Puls unter 120..
letzte Stunde dann nur über 150-160 !!!!
viel Verkehr und Ampeln machen die Sache schwierig
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