Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 03:56:10 h |
| Distanz | 110,32 km |
| km/h (Mittel) | 28.03 km/h |
| km/h (Maximum) | 65.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Höhenmeter | 588 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (28°C) |
| Notizen |
Zuerst ging es sehr flott los, obwohl es eigentlich keinen großen Rückenwind gab. Mit der Zeit wurde es immer mühsamer.
Puls war immer noch unterdurchschnittlich.
Hoffentlich gibt es nach einer Pause wieder die Normalform, aber ein 28er Schnitt im GA ist ja schon nicht so schlecht. Immerhin sind es schon 485 Kilometer diese Woche.
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