Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 03:03:01 h |
| Distanz | 89,37 km |
| km/h (Mittel) | 29.30 km/h |
| km/h (Maximum) | 62.4 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 444 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (28°C) |
| Notizen |
Diesmal war der Puls im Normalbereich, das heißt, er ging deutlich leichter über 140. Trotzdem habe ich versucht, ihn meistens drunter zu halten und trotzdem war die Geschwindigkeit ordentlich.
Ganz locker war es zum Schluss nicht mehr, mal sehen, ob es mal eine lockere GA1 Ausfahrt mit 150 km und 30er Schnitt geben wird.
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