Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Luna |
| Dauer | 02:08:00 h |
| Distanz | 47,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.03 km/h |
| Höhenmeter | 880 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (13-19) |
| Notizen |
Krehberg
8:30,22:30,34:40
Oben etwas müde ...
Die Muskulatur kann immer noch nicht ...
nix gut ..
Um Seidenbach rum ging es sehr schwer, aber es war auch kalt
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