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| Benutzer | greysheep7  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Rad | off_(L) Brooks Pure Cadence |
| Dauer | 01:23:54 h |
| Distanz | 15,23 km |
| km/h (Mittel) | 10.89 km/h |
| km/h (Maximum) | 12.42 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (starker Wind) |
| Notizen |
Lippeweg, vöckla-ager, flurweg, bauernladen
15min ein
10km 52:50min 5:17min/km ca. 83%
17min aus
|
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