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Detailansicht: Intervalltraining für das Einzelzeitfahren m. Gisbert

17.09.2013
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Canyon F10
Dauer 01:50:00 h
Distanz 56,60 km
km/h (Mittel) 30.87 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 84 min-1
Höhenmeter 142 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 131 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (ca. 12° sehr windig)
Notizen
1x10Km WSA1 1x5Km WSA1 1x5Km WSA2

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