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Detailansicht: DL mit 3 Steigerungen 6:16 73%

26.09.2013
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Asics GT-2000
Dauer 01:31:40 h
Distanz 14,64 km
km/h (Mittel) 9.58 km/h
km/h (Maximum) 13.34 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 136 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (13°, am Ende leichter Regen)
Notizen
Stützmauer, Sembella, Agerbrücke, Weiterschwang, Gallaberg, Ager bis Brücke, Sembella, Vöckla, Wimberg außen

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