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26.09.2013
Benutzer empedreiundsechzig .
Sportart Radfahren
Rad cannondale r 700
Dauer 01:16:00 h
Distanz 34,50 km
km/h (Mittel) 27.24 km/h
km/h (Maximum) 46.9 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (13°C(!), Wind um 3 BFT aus NO)
Notizen
Ahmenhorst-Hoest-Ennigerloh-Buddenbaum-Westkirchen-Hohes Kreuz-Ostenfelde --- zum ersten Mal mit Jacke,brrrr!

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