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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate CF Record SL |
| Dauer | 03:07:00 h |
| Distanz | 95,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.48 km/h |
| km/h (Maximum) | 48 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 310 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 182 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (15°C, kaum Wind) |
| Notizen |
Neuhausen (bis hier mit Schauffi), Graustein, Kromlau, Krauschwitz, Bad Muskau, Köbeln, Eichwege, Simmersdorf, Dubrau (Bloischd.B., Köb.Steig.)
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