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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:43:24 h |
| Distanz | 8,05 km |
| km/h (Mittel) | 11.13 km/h |
| Höhenmeter | 6 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (10°, regnerisch) |
| Notizen |
Ein- u. Auslaufen je 1,61km in 6:14-6:02, darin 4,83km in 5:13-5:01
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