Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwarzbau |
Dauer | 03:08:00 h |
Distanz | 89,20 km |
km/h (Mittel) | 28.47 km/h |
km/h (Maximum) | 45.1 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 95 min-1 |
Höhenmeter | 340 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 121 min-1 |
Puls (Maximum) | 180 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (10 °C, SW 2 bft.188) |
Notizen |
Zu etwa 30 die Kleimann-Runde, dann noch mal mit Jan, Matt, Dirk und Jochen ein kleines extra gemacht. Schön ruhig ...
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