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Detailansicht: letzter Lauf vor Marathon

12.10.2013
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Brooks Pure Cadence
Dauer 00:27:11 h
Distanz 4,49 km
km/h (Mittel) 9.91 km/h
km/h (Maximum) 12.69 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 180 min-1
Stimmung Gut
Wetter wolkig (4°)
Notizen
nach Erkältung Puls noch leicht erhöht inkl. 2 Steigerungen

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