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Detailansicht: Donaurunde 5:56

14.11.2013
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Brooks Pure Cadence
Dauer 01:27:30 h
Distanz 14,73 km
km/h (Mittel) 10.10 km/h
km/h (Maximum) 12.81 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 144 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (7°)
Notizen
5 Steigerungen inklusive davor 3X10s Tapping

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