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| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 9.23 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Regen (10°C) |
| Notizen |
Nieselregen und kalt. November ist ekelhaft. http://virenque.blog.de/2013/11/14/lauftraining-14-11-16858805/
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