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| Benutzer | greysheep7  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:56:00 h |
| Distanz | 1,85 km |
| km/h (Mittel) | 1.98 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
74L, 10T, 2R, 9B, 53K
10 ein - 7K, 3B
10T
3B, 1R
20*2K sauber mit 4*3,4,5,4,3er Atmung
4*1K Sprint
6 aus - 3B, 2K, 1R
|
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