Benutzer | boje |
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Sportart | Radfahren |
Rad | GF Pro |
Dauer | 03:20:00 h |
Distanz | 91,39 km |
km/h (Mittel) | 27.42 km/h |
km/h (Maximum) | 58.3 km/h |
Höhenmeter | 220 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 136 min-1 |
Puls (Maximum) | 180 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (ca. 5Grad, mäßiger Südwind) |
Notizen |
Emser Brücke, Nied, Kelsterbach, Sindlingen, Hattersheim, Hochheim, Okriftel, Schwanheim, Niederrad, Goldstein, Mainufer, OF, Ostend, Nordend
sonst: Erstbefahrung Pont Neuf, Eisbahn an der Gerbermühle, Dampflok im Nizza, alter Radfahrer in kurzen Hosen
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