Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Mr.Bahlsen  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 25,00 km |
| km/h (Mittel) | 25.00 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 106 min-1 |
| Puls (Maximum) | 123 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (drinnen ist es ja immer schön warm) |
| Notizen |
10 min Ein und Ausfahren
5x 5min dickes Blatt mit 5 min TF > 100/min locker
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