Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Malaguetta - das Rote |
| Dauer | 01:50:00 h |
| Distanz | 22,76 km |
| km/h (Mittel) | 12.41 km/h |
| Höhenmeter | 478 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 179 min-1 |
| Stimmung | Eher schlecht |
| Wetter | wechselhaft (geht so, 6 Grad) |
| Notizen |
Beschissenste Ausfahrt ever. Erst zu steile Rampen auf nassem Laub (Hinterrad dreht durch, es fehlen Gänge), dann Baustellenfahrzeuge, die den Weg verhunzt haben. Matsch, Pfützen, Äste und sogar Lehm. Mehrfach umgekippt, zum Glück immer schnell ausklicken können. Das arme Rad, meine arme Stimmung. So schwer war es noch nie und weh getan hats auch
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