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Detailansicht: 2x Flatschspitze

30.12.2013
Benutzer joszef .
Sportart Skilanglauf
Dauer 03:45:00 h
Distanz 14,60 km
km/h (Mittel) 3.89 km/h
Höhenmeter 2.600 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (-5°C)
Notizen
Der erste Aufstieg in 1:48 mit den Geröllheimern, der zweite mit den Völkl in 2 h in die Nacht hinein und in der Abfahrt mit Lampe dann prompt ein core shot, aber die Kante ist heil.

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