Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | boje  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | GF Pro |
| Dauer | 03:06:00 h |
| Distanz | 70,20 km |
| km/h (Mittel) | 22.65 km/h |
| km/h (Maximum) | 63.9 km/h |
| Höhenmeter | 1.200 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (klare Sicht, Straßen naß, kühl) |
| Notizen |
Heerstraße, Steinbach, Mammolshain, Ruppertshain, Schloßborn, Glashütten, Seelenberg, Schmitten, Sandplacken, Schwimmbad, Stierstadt, Praunheim
schwerer Kopf, schwere Beine, schwere Körper, eine ziemliche Schinderei das Ganze - so langsam war ich schon lange nicht mehr
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