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17.01.2014
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Brooks Pure Cadence 2
Dauer 01:20:22 h
Distanz 15,66 km
km/h (Mittel) 11.69 km/h
km/h (Maximum) 16.9 km/h
Höhenmeter 66 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 157 min-1
Puls (Maximum) 172 min-1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (4°)
Notizen
hätten eigentlich 4 Intervalle werden sollen - wegen Schmerzen im linken Beinansatz außen und zu wenig gegessen verkürzt

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