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Detailansicht: Lauftraining gotorun

15.02.2014
Benutzer Rainer53 .
Sportart Laufen
Dauer 01:53:18 h
Distanz 12,11 km
km/h (Mittel) 6.41 km/h
Höhenmeter 53 hm
Trainingsbereich Sonstiges
Puls (Mittel) 143 min-1
Puls (Maximum) 180 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt
Notizen
bei den Intervallen schmerzte die re. Wade, zog sich bis zum Oberschenkel.

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