Benutzer | Rainer53 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:53:18 h |
Distanz | 12,11 km |
km/h (Mittel) | 6.41 km/h |
Höhenmeter | 53 hm |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Puls (Mittel) | 143 min-1 |
Puls (Maximum) | 180 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt |
Notizen |
bei den Intervallen schmerzte die re. Wade, zog sich bis zum Oberschenkel.
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