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Detailansicht: flache Trainingsrunde

04.08.2006
Benutzer raffi .
Sportart Radfahren
Dauer 04:07:00 h
Distanz 110,00 km
km/h (Mittel) 26.72 km/h
km/h (Maximum) 65 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Höhenmeter 250 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 129 min-1
Puls (Maximum) 160 min-1
Stimmung Gut
Wetter Regen (zwischen 20 und 21° C)
Notizen
Eine lockere Trainingsrunde, die hauptsächlich im unteren GA1 stattfand. ca. 80 Minuten bei Regen gefahren, war aber nicht so kalt. Insgesamt ca. 4 Stunden mit 26er Schnitt.

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raffi .
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