Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:33:42 h |
| Distanz | 5,54 km |
| km/h (Mittel) | 9.86 km/h |
| Höhenmeter | 3 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 147 min-1 |
| Puls (Maximum) | 161 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (7°) |
| Notizen |
1 Meile einlaufen, dann je 2x 5min Schnell + Langsam
ging nicht so toll, re. Wade u. Oberschenkel!
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